Stefania Paoletti old
Stefania Paoletti
Coordinatricejust-Biodanza.info da Italia e
Operatori da Biodanza
Formazione
Operatori in Biodanza
Scuolatoro Modello Rolando Toro Araneda
Direttrice Eliane Matuk (IT; BR)
Biodanza-Estensioni ed applicazioni
- Biodanza in Natura
- Biodanza per bambini e adolescenti
- Biodanza e i 4 elementi
- Biodanza in ambiente di lavoro
- Tutor alla Scuolatoro Modello Rolando Toro Araneda
Mentor: Sonia Boato (IT)
Informazioni
Caro/a Amico/a Biodanzante, sono contenta che tu stia guardando il mio profilo.
Sono facilitatrice di Biodanza e vivo a Feltre, Belluno, dove conduco il mio settimanale il giovedì sera.
Stefania Paoletti
stefania.paoletti@just-biodanza.info, nella vita faccio il grafico e mi piacciono e applico altre attività che riguardano il benessere della persona, quali i Bars e Access Consciousness, il Tai Chi, il massaggio Californiano, il Diksha ed altro ancora.
Fotos
requisiti per praticare biodanza
Per praticare Biodanza i requisiti necessari sono “tu”, esattamente come sei: non occorre saper danzare, non occorre essere sportivi, ciò che è richiesto è il tuo desiderio di vivere con gioia.
Biodanza è per tutti, qualunque sia la tua provenienza, età, fede, genere (maschile o femminile) e…malattia
Cerca il tuo gruppo settimanale
- in genere i gruppi più diffusi comprendono gli adulti
- in base alla tua esperienza con Biodanza, puoi accedere a diversi gruppi:
- gruppi di inizianti, con esperienza di circa due semestri. In questo caso il gruppo è semi-aperto
- gruppi avanzati, con un’esperienza pari a circa tre semestri. Il gruppo è semi-chiuso
- gruppi di approfondimento, con un’esperienza richiesta di circa due anni
Sviluppo di una serata del settimanale
- introduzione teorica, scambio di condivisioni per circa 20 minuti
- vivencia della serata attraverso esercizi con musica e movimento, circa 60 minuti
- saluti e A) bio-panza B) birra al pub C) tutti a casa in armonioso silenzio
Come creare il gruppo adatto alle esigenze personali
- la Biodanza contempla esercizi specifici per bambini e adolescenti (gruppo di Biodanza per bambini e adolescenti)
- se tu volessi passare alcuni giorni immerso nella natura, ti propongo “Biodanza in natura” e “Biodanza e i 4 elementi”
- la tua azienda soffre un periodo di impasse creativa, produttiva o relazionale tra i tuoi dipendenti? “Biodanza nei luoghi di lavoro” è la tua attuale necessità!
Quali sono i benefici che Biodanza porta nella vita quotidiana?
- migliora la tua postura, alimenta la tua identità, la tua gioia di vivere
- scioglie progressivamente le tensioni croniche e aumenta il piacere di vivere nel tuo corpo
- conduce ad una maggiore consapevolezza del tuo movimento e ad una migliore interazione con gli altri
- con leggerezza e fluidità, prendi il tuo spazio nel mondo
- gradualmente, apprezzi chi sei
Eventi Biodanza
Sono eventi specifici, contestualizzati in un certo periodo o luogo o per esigenze di approfondimento di un gruppo
gli eventi possono essere limitati a persone con un certo livello di esperienza
e si possono creare anche gruppi omogenei con minore esperienza
Gli eventi possono essere molto diversi gli uni dagli altri.
In genere sono previste due sessioni al giorno.