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Stefania Paoletti

Coordinatrice
just-Biodanza.info da Italia e
Operatori da Biodanza

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Formazione

Operatori in Biodanza

Scuolatoro Modello Rolando Toro Araneda
Direttrice Eliane Matuk (IT; BR)

Biodanza-Estensioni ed applicazioni

  • Biodanza in Natura
  • Biodanza per bambini e adolescenti
  • Biodanza e i 4 elementi
  • Biodanza in ambiente di lavoro
  • Tutor alla Scuolatoro Modello Rolando Toro Araneda

Mentor: Sonia Boato (IT)

Informazioni

Caro/a Amico/a Biodanzante, sono contenta che tu stia guardando il mio profilo.

Sono facilitatrice di Biodanza e vivo a Feltre, Belluno, dove conduco il mio settimanale il giovedì sera.

 

Stefania Paoletti

stefania.paoletti@just-biodanza.info, nella vita faccio il grafico e mi piacciono e applico altre attività che riguardano il benessere della persona, quali i Bars e Access Consciousness, il Tai Chi, il massaggio Californiano, il Diksha ed altro ancora.

Fotos

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requisiti per praticare biodanza

Per praticare Biodanza i requisiti necessari sono "tu", esattamente come sei: non occorre saper danzare, non occorre essere sportivi, ciò che è richiesto è il tuo desiderio di vivere con gioia.

Biodanza è per tutti, qualunque sia la tua provenienza, età, fede, genere (maschile o femminile) e...malattia

Cerca il tuo gruppo settimanale

  • in genere i gruppi più diffusi comprendono gli adulti
  • in base alla tua esperienza con Biodanza, puoi accedere a diversi gruppi:
  • gruppi di inizianti, con esperienza di circa due semestri. In questo caso il gruppo è semi-aperto
  • gruppi avanzati, con un'esperienza pari a circa tre semestri. Il gruppo è semi-chiuso
  • gruppi di approfondimento, con un'esperienza richiesta di circa due anni

Sviluppo di una serata del settimanale

  • introduzione teorica, scambio di condivisioni per circa 20 minuti
  • vivencia della serata attraverso esercizi con musica e movimento, circa 60 minuti
  • saluti e A) bio-panza B) birra al pub C) tutti a casa in armonioso silenzio

Come creare il gruppo adatto alle esigenze personali

  • la Biodanza contempla esercizi specifici per bambini e adolescenti (gruppo di Biodanza per bambini e adolescenti)
  • se tu volessi passare alcuni giorni immerso nella natura, ti propongo "Biodanza in natura" e "Biodanza e i 4 elementi"
  • la tua azienda soffre un periodo di impasse creativa, produttiva o relazionale tra i tuoi dipendenti? "Biodanza nei luoghi di lavoro" è la tua attuale necessità!

Quali sono i benefici che Biodanza porta nella vita quotidiana?

  • migliora la tua postura, alimenta la tua identità, la tua gioia di vivere
  • scioglie progressivamente le tensioni croniche e aumenta il piacere di vivere nel tuo corpo
  • conduce ad una maggiore consapevolezza del tuo movimento e ad una migliore interazione con gli altri
  • con leggerezza e fluidità, prendi il tuo spazio nel mondo
  • gradualmente, apprezzi chi sei

Eventi Biodanza

Sono eventi specifici, contestualizzati in un certo periodo o luogo o per esigenze di approfondimento di un gruppo

gli eventi possono essere limitati a persone con un certo livello di esperienza

e si possono creare anche gruppi omogenei con minore esperienza

 

Gli eventi possono essere molto diversi gli uni dagli altri.

In genere sono previste due sessioni al giorno.