Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen

Biodanza - Eine Chance für mich selbst?

Offizielles Logo von Biodanza
Offizielles Logo von Biodanza
(c) Rolando Toro Araneda

Sie sind auf der Suche nach Ihrem ICH, nach einem bewussten und erfüllten Leben, nach der Entfaltung ihrer Potenziale; oder wollen ganz einfach nur sich selbst besser kennenlernen und mit sich und Ihrer Umwelt im Einklang stehen?
Stellen Sie sich Fragen wie:

  • Wie schaffe ich es in Einklang zu kommen ohne alles erklären zu müssen?
  • Wie bekomme ich alles unter einem Hut und kann gut damit leben?
  • Ich will die Dinge nicht nur verstehen können, wie kann ich sie spüren?
  • Wie kann ich mich selbst finden ganz ohne Religion, Esoterik, etc.?
  • Wie schaffe ich das mit Begleitung aber ohne Beeinflussung und Bevormundung?
  • ... oder hinterfragen einfach nur sich selbst, Ihr Leben und sind offen für Veränderung?

Biodanza - eine Antwort?


Ja, weil Biodanza ist:

  • Wissenschaftlich und werteorientiert,
  • weltweit anerkannt und weltweit vertreten, sowie
  • voll von Empfindsamkeit und Einfühlungsvermögen.



Wochengruppen


Mit Musik und Bewegung - alleine, zu Zweit oder in der Gruppe - können Sie Sorgen des Alltags ablegen und ganz in der Gegenwart sein.
Die Bewegungen und Tänze bedürfen keiner Vorkenntnisse oder Einstudierung und sind für alle Altersgruppen und Personen mit Einschränkungen geeignet. Es kann auch bei einzelnen Übungen ausgesetzt werden, es besteht kein Gruppen- bzw. Leistungsdruck.
In einer Biodanza-Einheit (Vivencia) wird jede einzelne Übung erklärt und vorgezeigt. Sie können ganz im Spüren Ihres Körpers und Ihrer Gefühle sein und das bewusste Denken zurückschalten.
Für eine nachhaltige Wirkung bedarf es regelmäßiger Erfahrungen, in der Sie sich gemeinsam mit den anderen TeilnehmerInnen entwickeln können, um auch alle Effekte von Biodanza erleben zu können.
Biodanza wird Ihnen helfen mit sich selbst und Ihrer Umwelt (besser) im Einklang zu stehen.
Biodanza baut auf dem Konzept des impliziten Lernens auf. Es basiert auf wissenschaftlichen Arbeiten, sowie den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaften.

Events


Biodanza-Ausbildungsmodule und spezielle Erweiterungen von Biodanza werden in Workshops, Events bzw. Blockveranstaltungen angeboten. Auch werden vielfach Biodanza-Festivals, Biodanza-Urlaube, etc. von Biodanza-AnleiterInnen angeboten.
Workshops zu speziellen Anwendungen und Erweiterungen von Biodanza bedürfen einer zusätzlichen Ausbildung der AnleiterInnen.
Die Ausbildung zum/zur Biodanza-AnleiterIn (-LehrerIn, -Facilitator) und den Spezialisierungsmodulen den ca. 300 Biodanza-Schulen weltweit vorbehalten.
Die Basisausbildung zur/zum Biodanza-AnleiterIn dauert ca. 4 Jahre. Sie beinhaltet in etwa monatlich stattfindende vorgeschriebene Ausbildungsmodule und eine Auswahl von verpflichtenden Seminaren, sowie vorgeschriebene Supervisions-Einheiten, schriftliche Arbeiten und eine Prüfung vor einer Kommission.
Spezialisierungen sind in ein bis mehreren Wochenendmodulen zusätzlich erlernbar. Zur Ausbildung mancher Module sind nicht alle Biodanza-Schulen bzw. Didaktik-LehrerInnen (Lehr-TrainerInnen) befugt.

Internationale Termine


Biodanza-Schulen und Biodanza-AnleiterInnen weltweit können auf just-biodanza.info ihre Biodanza-Veranstaltungen publizieren.





Was ist Biodanza?


Biodanza ist ein (implizites Lern-) System zur Integration, zur organischen Erneuerung, zum affektiven Umlernen und zum Wiedererlernen ursprünglicher Lebensfunktionen.
Biodanza setzt den Fokus ausschließlich auf die positiven Potenziale der Menschen und gibt kein Verhaltensmodell vor. Biodanza kann nur in der Gruppe praktiziert werden, wobei während einer Vivencia in der Regel nur auf der nonverbalen Ebene kommuniziert wird.

Woher kommt Biodanza?


Begründer, Ideengeber und Inspiration von Biodanza ist der chilenische Lehrer und Psychologe Mario Rolando Toro Araneda (* 19. April 1924 in Chile, † 16. Februar 2010 in Chile), der als Wissenschaftler (Studien der Anthropologie, Biologie, Medizin, Pädagogik, Psychologie, uvm.) sein ganzes Leben der Erforschung der Menschen und der Suche nach einem besseren Leben für jeden Einzelnen und allen Menschen gewidmet hat.

Anwendungen und Erweiterungen


(Basis-) Biodanza wird in der normalerweise in einer wöchentlich stattfindenden Gruppe praktiziert und ist dabei aufbauend gestaltet, sodass die TeilnehmerInnen in ihrem Entwicklungsschritten optimal unterstützt werden.
Es wurden aber auch spezielle offizielle Anwendungen definiert, die im wesentlichen der gleichen Methodologie von (Basis-) Biodanza folgen, jedoch einige Adapierungen in der Durchführung mit sich bringen.
Offizielle Erweiterungen von (Basis-) Biodanza entsprechen zwar dem 'Theoretischen Modell' von Biodanza, jedoch sind erhebliche Änderungen in der Durchführung und teils auch solche in der Methodologie erfolgt.
Weiters gibt es Einsatzmöglichkeiten von Übungen aus Biodanza, die nicht nur die Methodologie und Durchführung, sondern auch die grundsätzlichen Ziele von Biodanza verändern.
Zum Beispiel:

  • Biodanza am Arbeitsplatz
  • Biodanza in der Natur
  • Biodanza im körperwarmen Wasser
  • Biodanza mit Kindern und Jugendlichen
  • Biodanza und Gerontologie
  • oder auch:
  • Biodanza-Übungen bei Events - zur Unterstützung beim 'networking'
  • Biodanza-Übungen im öffentlichen Raum - 'flash mob'
  • Biodanza-Übungen zur Unterstützung bei Trainings zum nachhaltigen Lernen - 'coemo'



Dienstleistungen und Werkzeuge

für Biodanza-Schulen und Biodanza-AnleiterInnen


Diese bringen einerseits Nutzen in der (auch mehrsprachlichen) Kommunikation mit den TeilnehmerInnen und InteressentInnen, Zielgruppen orientierte Werbung und Verkauf von Biodanza-Veranstaltungen und -Produkten
Und andererseits stehen Erfahrungsaustausch, Qualität und interne Kommunikation im Fokus.
Die Kosten sind bewusst sehr gering gehalten und dienen vor allem dem Betrieb von just-biodanza.info bzw. der Erbringung der jeweiligen Leistungen.
Natürlich:
Könnt Ihr mithelfen, mitgestalten und eure speziellen Fähigkeiten und Fertigkeiten bei just-biodanza.info einbringen! Auch wenn wir zur Zeit keine Honorare dafür bezahlen können und Eure Leistungen freiwillig sind, möchten wir Euch für die Mitarbeit einige Services bzw. Leistungen kostenlos oder vergünstigt anbieten.
Dienstleistungen und Werkzeuge von just-biodanza.info sind teilweise:

  • Zur Gänze kostenfrei
  • Gegen eine geringe periodische Gebühr verfügbar
  • Leistungabhängige Kosten
  • bzw.
  • Ausbildungsabhängig



AutorIn Martin Matyus
ggf. Übersetzung von
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letzte Änderungen am 20200210
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